¿Sabías la Importancia de Cuidar tu Salud?

你知道注意健康的重要性吗?

La medicina preventiva es medicina tradicional enfocada en el manejo y análisis de los hábitos de las personas, ¿Qué come? ¿Cuánto duerme? ¿Qué actividad física realiza? ¿Ingesta de agua? ¿Niveles de estrés?

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Mientras más malos hábitos tenga una persona, más dependiente será a los medicamentos. Se ha comprobado que cuando una persona empieza a comer de una forma más sana, a realizar actividad física y a tener un mejor manejo de las emociones, su cuerpo se facultará con las herramientas necesarias para empezar a sanar. Es un trabajo de adentro hacia afuera.

La clave de prevenir enfermedades está en la alimentación, nuestro enfoque es que la gente se eduque y que mejore sus hábitos.

La práctica de la Medicina Preventiva es tan amplia, tanto que abarca no solo aspectos científicos, sino sociales y ambientales también. Por lo que se pretende modificar el ambiente social y la conducta de las personas a través de la educación para la salud.

La táctica esencial aplicada por la medicina tradicional oriental es la promoción de la salud y la prevención de las enfermedades, desde sus antepasados practican la medicina preventiva.

La cultura oriental siempre ha sido consciente de la conveniencia de dedicar tiempo y dinero a una acción preventiva en salud, en lugar de un centenar de remedios curativos. Ellos aprendieron que uno es lo que come, y saben que una alimentación sana es la mejor medicina preventiva.

La medicina funcional o medicina preventiva busca cambiar el enfoque tradicional de la práctica de la medicina centrado en la enfermedad a uno más centrado en el paciente, atendiendo a la persona en su totalidad, no solamente un grupo de síntomas aislados. Para nosotros es muy importante pasar tiempo con nuestros pacientes, escuchando sus historias y viendo las interacciones entre los factores genéticos, ambientales y de estilo de vida que pueden tener una influencia a largo plazo sobre la salud y los problemas complejos de las enfermedades crónicas. De esta forma, la medicina apoya la expresión única de salud y vitalidad de cada individuo.

Por Dra. Kelineth

edición 70

Mayo - Junio 2019


Dra. Kelineth
Dra. Kelineth J. Salamanca, médico egresada de la Facultad de Medicina de la Universidad de Panamá, experta en Nutrición, Dietética y enfermedades metabólicas, fundadora y directora del primer Centro de Medicina Funcional y Preventiva en Panamá, Medical and Nutrition Center. Realizó estudios en Medicina preventiva y Nutrición Antienvejecimiento en Buenos Aires, Argentina, certificada por la Academia Americana de Medicina Regenerativa y Antienvejecimiento (U.S.A). Actualmente con 3 sucursales cambiando y transformando la salud: Consultorios Médicos Royal Center 64502205 Centennial Plaza 62559330 David, Chiriquí 62579200 Instagram @drakellys www.drakellys.com

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